本日ブログを更新する阿部です
前回に引き続き逆流性食道炎についてお話しします
さて、薬を呑み改善しなかった逆流性食道炎ですが
高校卒業後一人暮らしを始めてから徐々に改善して行きました
しかしその後時々起こる事がありました
一人暮らしを始めてから食事の量が減り
症状が改善しました
その後時々見られたときは多くの食事の量を取るときに
必ずえずく等の症状が見られました
そこから考えた結果、暴飲暴食が原因でした
さらに栄養の偏りも原因だったのかと思います
このことを通しやはり食事は大切と言うことを知りました
規則の良い生活と食事をすることで改善したため
今後も続けることにより完全に改善させて行きたいです
次回は、逆流性食道炎の怖さを
お話しして行きたいと思います
本日は自粛中に何をしたら良いかわからなくなってしまし
部屋から車まで全て掃除をしてしまった阿部がお送りしました
お読みいただきありがとうございました
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