こんにちは!見真堂接骨院 カイロプラクティック治療室の直島です!
今回は坐骨神経痛について語りたいと思います。
坐骨神経とは、お尻の中を通る人体で一番太い神経で、その太さ故に圧迫が起こりやすく当院のクライアントさんでも非常に多い神経痛です。
何故起こるのか? 原因は主に筋肉の固さと骨盤の歪みにあります。
お尻の中の筋肉に梨状筋という筋肉があり固くなると坐骨神経を圧迫して痛みとしびれが出てきます。
整形外科で診断を受けたけど、改善しない人が多くいらっしゃいますが、やはりここでも原因がしっかり治されていない事が要因となります。
骨盤が歪むと坐骨神経に負担がかかり痛みとなりますし、歪みが原因で梨状筋にストレスがかかり症状につながります。
つまりまず治すべきなのは骨盤の歪みとなります。
当院の治療プログラムでは、まず骨盤の歪みを取り神経の流れを正常にします。そのあとで神経に対して回復を促進する刺激をいれ血流の改善を促し栄養学に基づいた食事の改善をさせていただいて完了となります。
そして再発を防ぐ為に運動とストレッチをご指導します。
坐骨神経痛だけの話ではないのですが、ほとんどの痛み、しびれ、体の不調は生活習慣の中に原因があります。
その悪い習慣をいい習慣に変える事で再発防止、そして更なる健康に導いてくれます!
なかなか痛みが取れなくて困ってる人や、原因がわからずに四苦八苦している方は一度当院で治療を受けてみてください
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